2014年03月20日

何か達成させる為にモチベーションって本当に必要なのか?


 もちろんです。1番の問題はどうやってモチベーションを保つかですね。まず何かを達成したいとき大きな理由や信念がないと挫折や困難にあった時すぐ諦めてしまいます。もしすぐ諦められるなら心の底から達成したいものではなかったといえますよね?これは恋愛の原理に似ていると思います。好きな相手ほど没頭出来るし好きであるから追い続けられる。好きな相手の発言で落ち込んだり、元気がなくなったりしても好きだからこそ続けて思い入れつづけることができるということです。

  モチベーションを保つのには工夫が必要です。時には完全にやる気がなくなるかもしれません。そういう時って頑張っているのに成果が出ない時ですよね?そういう時って疲れているとかもあるしいろんなマイナス要因が働いている時ですからすこし自分に休憩を与えたりちょっと他の事をやってみたりするのもいいかもしれません。そのやっている事からしばらく完全に離れてみるのもいいでしょう。

  そしてあなたはそのうちまた肉体的にも精神的にも回復してくるでしょう。人間はいつまでも落ちこむ事はできないし逆にいつまでもハッピーの状態でいられるわけじゃないです。ボクは個人的に人生の挫折、やっている事の挫折を感じたらプチ旅行をしたりプチ散歩をしたりします。人によっては親しい友人と会って喋ったりしたら楽になるという時もあるでしょう。

ボクは良くモチベーションの上がるスピーチをしている有名人をYouTubeできいたり親しい友人に会ったり、本をなどを静かに読んだり映画を見たりします。とにかく好きな事をして気力を取り戻す事が大事だと思います。もっと自分の心に栄養を与える「工夫」が必要でしょう。


posted by 世界放浪異端児BS at 17:16| Comment(0) | TrackBack(0) | モチベーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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